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2023年1月防病提示:教你如何元旦、春節不把“陽了個陽”帶回家

來源:云南省疾控中心   時間:2022-12-28   閱讀數:1256   編輯:ctzx


  

  2023年元旦和春節即將接踵而至,伴隨著返鄉、出游、寒假等出行高峰的來臨,人員流動性加大,農村地區或者偏遠地區面臨“陽了個陽"地區內輸的極大壓力。為有效控制疫情從城市蔓延到農村、從人口高密度蔓延到低密度,確保家鄉人民見面問候從“吃了嗎"轉變為“陽了嗎",確保家鄉老年人、孕婦、殘疾人等重點人群的健康,確保大家能度過一個健康、平安、祥和的節日,云南省疾病預防控制中心溫馨提示如下:

  一、返鄉前主動向鄉鎮政府和村民委員提供返鄉信息,能自駕返鄉的選擇自駕返鄉,若需使用公共交通工具的,應該遵守秩序、有序排隊、保持社交距離,全程佩戴口罩,途中做好手衛生等個人防護措施,避免在人群聚集的地方逗留。

  二、返鄉后做好個人健康監測,在返鄉初期規范佩戴口罩,減少與家中老年人尤其是合并基礎性疾病的家人接觸,同時了解居住地基層醫療衛生機構聯系方式。

  三、若自己或者家庭成員為合并基礎性疾病的老年人、孕產婦、孤寡老人和留守兒童等人員時,應當主動配合當地政府、村民委員會及其公共衛生委員會、鄉鎮衛生院和村衛生室提供當前自身健康情況。

  四、自己或者家人出現發熱、干咳、乏力、咽痛、味覺/嗅覺減退或消失等新冠病毒感染相關癥狀時,可聯系鄉鎮衛生院/社區衛生服務中心或村衛生室,向基層醫療機構醫務人員主動尋求健康咨詢、健康監測、抗原檢測、用藥指導等服務。對于無癥狀感染者、輕型病例采取居家治療,不外出,居家期間盡可能減少與家人接觸,最好做到單人單間居住,使用獨立衛生間。對癥狀明顯的,在做好個人防護的前提下點對點主動到發熱診室就診,期間盡可能不使用公共交通。對出現多日持續高熱、呼吸困難等情況的,在基層醫療機構的協助下及時向上級醫院轉診。

  五、推動科學理性認識新冠病毒和疫苗接種,加強自己及家庭成員新冠疫苗接種意識,特別是60歲以上老年人,做到“應接盡接";全民按照新冠疫苗加強針推薦指南內容,做好貫序加強免疫,使用非同種疫苗進行加強。

  六、做好人人都是自己健康第一責任人理念的宣傳,返鄉的健康人員可以主動參加地方志愿服務。引導家人、朋友和同鄉在走親訪友時,規范佩戴口罩、勤洗手,盡量少聚集、少聚餐,注意咳嗽禮儀。倡導健康生活方式,規律作息、健康飲食、多喝水、保持良好心態。

  七、減少到農村集市、廟會、文藝演出等聚集性場所活動。

  八、適當儲備發熱、止咳、解痛類藥品、抗原試劑等醫療物資,不需要大量囤藥,無特殊情況盡量不親自到基層醫療機構看病,提倡電話或線上問診。

  九、堅持良好衛生習慣。加強個人防護,在公共交通工具、電梯等密閉場所以及人群聚集的室外場所全程規范佩戴口罩。堅持勤洗手、公筷制、分餐制、咳嗽打噴嚏時注意遮擋等良好衛生習慣,與他人保持1米以上社交距離。如果無法及時洗手,應用免洗手消毒劑清潔雙手。室內經常開窗通風,保持空氣流通。60歲及以上老年人和嚴重慢性病患者等人群,應盡量減少去人群聚集場所。

  
  

  
  

  
  

  
  

(作者:云南省疾控中心 ctzx)





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